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Thibaud Dolci:

Fondateur de la méthode Néo-fit

MON PARCOURS PERSONNEL

De l’obésité à la pleine vitalité

Dès l’enfance, j’ai été confronté à des défis personnels importants — notamment l’obésité et le poids du regard des autres. J’ai rapidement compris que je pouvais faire un choix : subir… ou reprendre le contrôle.

Le sport, une alimentation équilibrée et le développement personnel sont devenus les piliers de ma transformation. Ce chemin, je l’ai vécu de l’intérieur — et c’est ce qui m’a donné envie d’aider les autres à vivre le leur.

UNE EXPÉRIENCE DE TERRAIN

Depuis plus de 20 ans, je me forme et j’évolue dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être.

J’ai eu la chance d’accompagner des profils variés – sportifs de haut niveau, chefs d’entreprise, personnes en situation de handicap – avec une approche toujours humaine, personnalisée et durable.

JE SUIS CERTIFIÉ EN :

COACHING SPORTIF PERSONNALISÉ

KINÉSIOLOGIE

NUTRITION

ÉLECTROSTIMULATION

Au fil des années, j’ai développé ma propre méthode :

C’est un accompagnement global, qui relie le corps, le mental et les émotions. Je combine le mouvement, la gestion émotionnelle et l’activation des ressources internes pour permettre une transformation en profondeur — durable, concrète, et alignée avec qui vous êtes vraiment.


Le mouvement

Ton corps est unique. Ensemble, nous mettons en place des exercices adaptés à ta morphologie et à ton énergie du moment, pour remettre du mouvement là où ça bloque.


LA gestion émotionnelle

Stress, peurs ou blocages peuvent freiner ton évolution. Nous apprenons à les reconnaître et à les apaiser pour retrouver un vrai équilibre intérieur.


L’activation des ressources internes

Tu as en toi tout ce qu’il faut : motivation, ancrage, résilience. Je t’aide à les réveiller pour avancer avec plus de force et de clarté.

L’ESSENCE DE MON ACCOMPAGNEMENT

Mes suivis sont entièrement personnalisés, et s’adressent à tous –
que tu sois sportif ou débutant, en pleine forme ou en situation de handicap, en quête de performance ou simplement d’un meilleur équilibre de vie.

Mon intention : t’aider à mieux comprendre ton corps, tes émotions et tes besoins… pour que tu puisses transformer ton quotidien en un espace de présence, de vitalité et de choix pleinement conscients.

Prêt·e à passer à l’action ?

Réserve ta première séance et commence ton chemin vers plus de force, d’équilibre et de clarté. C’est ton moment. Je t’accompagne.